1. Dress trong lớp.
Chọn nhiều lớp mỏng, ấm áp, thay vì một vài lớp cồng kềnh. Điều này sẽ cách nhiệt tốt hơn cho bạn và giúp dễ dàng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể bằng cách thêm hoặc xóa lớp.
2. Mang len.
Nếu bạn đã tìm thấy nó là không thể chịu được ngứa trong quá khứ, hãy tìm hàng may mặc được làm bằng len merino.
Đó là một sợi len mềm mại, không đáng sợ.
3. Mang vớ dày hơn hoặc đi dép.
Giữ bàn chân ấm áp sẽ làm cho toàn bộ cơ thể bạn cảm thấy ấm hơn.
4. Nấu thường xuyên hơn.
Điều này sẽ làm ấm bạn trong khi bạn đang nấu ăn, và làm ấm bạn lên một lần nữa khi bạn đang ăn thức ăn bạn chuẩn bị.
5. Để lò mở sau khi nướng.
Điều này sẽ cho phép không khí ấm áp thoát ra khỏi phòng. Nhưng chỉ làm điều này nếu bạn không có bất kỳ trẻ nhỏ hoặc vật nuôi trong nhà.
6. Ăn súp và các bữa ăn nóng khác
7. Uống nhiều đồ uống ấm.
Giữ cà phê, trà, rượu táo và ca cao nóng trên tay, vì vậy sẽ có một cái gì đó mọi người thích.
8. Mở rèm cửa và rèm trong ngày để cho mặt trời vào.
9. Đóng rèm cửa và rèm vào ban đêm để tránh lạnh.
10. Đống thêm chăn trên giường của bạn.
11. Chuyển sang tấm flannel và chăn bông.
12. Rúc vào chăn bất cứ khi nào bạn ngồi xuống.
Tốt hơn, hãy ôm chặt lấy vật nuôi hoặc thành viên trong gia đình, để bạn có thể chia sẻ nhiệt độ cơ thể.
13. đội mũ để ngăn chặn sự mất nhiệt.
Nắp đậy sát sẽ cho bạn kết quả tốt nhất.
14. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong bất kỳ phòng nào bạn dành một lượng thời gian đáng kể.
Không khí ẩm cảm thấy ấm hơn một chút so với không khí khô. Để tránh nấm mốc, hãy đặt máy làm ẩm của bạn thành độ ẩm 40%. Hãy tìm các mô hình siêu âm cho phép bạn lựa chọn giữa không khí ấm áp và lạnh.
Họ chi phí nhiều hơn, nhưng cũng có giá trị nó.
15. Đừng chạy quạt phòng tắm sau khi tắm.
Độ ẩm sẽ làm cho ngôi nhà cảm thấy ấm hơn. Để cửa phòng tắm mở sau khi vòi sen của bạn, để độ ẩm lan sang các phần khác trong nhà của bạn.
16. Tắt quạt phòng tắm càng nhanh càng tốt để tránh mất nhiệt.
17. Đảo ngược quạt trần của bạn.
Bạn muốn họ quay ở tốc độ thấp theo chiều kim đồng hồ trong những tháng mùa đông. Điều này sẽ giúp đẩy không khí ấm áp trở lại mặt đất.
18. Đặt quần áo của bạn ngay khi chúng ra khỏi máy sấy.
19. Sử dụng thảm trên sàn nhà để giữ ấm chân.
20. Chặn dự thảo với thời tiết tước, cuộn lên khăn hoặc tự chế dự thảo stoppers.
21. Giữ lò sưởi lò sưởi của bạn đóng lại khi bạn không có lửa, để ngăn ngừa sự mất nhiệt không cần thiết.
22. Đảm bảo lỗ thông hơi, thanh ghi và bộ tản nhiệt không có vật cản.
Nếu chúng được bọc đồ nội thất, không khí ấm áp sẽ không đến với bạn - mặc dù bạn đã trả tiền cho nó
23. Sử dụng miếng đệm nóng bằng lò vi ba để giữ cho bàn tay và bàn chân của bạn ấm áp khi bạn đang ngồi hoặc nằm xuống.
Bạn có thể tự làm cho mình bằng cách may đậu khô bên trong một miếng vải cotton 100 phần trăm. Chỉ cần chắc chắn để sử dụng sợi bông 100 phần trăm, quá.
Lò vi sóng miếng đệm nóng của bạn trong 30 giây để làm nóng chúng. Đây là mẫu đệm sưởi ấm miễn phí mà bạn có thể sử dụng.
24. Dành nhiều thời gian hơn ở tầng trên. Kể từ khi không khí nóng tăng lên, các phòng sẽ ấm hơn.
25. Làm một cái gì đó hoạt động.
Dọn dẹp nhà cửa; tập thể dục; giải quyết sửa chữa nhà ; chơi một trò chơi. Chỉ cần tìm cách để giữ cho mình di chuyển, vì vậy bạn tạo ra nhiệt độ cơ thể nhiều hơn.
Không có khả năng trả tiền cho hóa đơn sưởi ấm của bạn?
Không đặt mình vào nguy cơ bằng cách làm mà không có. Dưới đây là cách nhận trợ giúp về hóa đơn tiện ích của bạn .